野球部

【2023.0311〜0312】

約4ヵ月振りとなる練習試合を行いました。

土曜日は都内の学校と、日曜日は県内の学校とそれぞれ２試合ずつ試合を行い、非常に収穫と課題の多い内容となりました。

打撃では長打もあり、守備ではホームゲッツーがとれたりと成長した姿が見られ、楽しそうに野球に取り組む姿がとても印象的でした。

春に大会に向けて、多くの練習試合を組んでいるので、課題を解決していきながら３年連続となる埼玉県大会出場を目指し、全力で戦っていきます！

尚、南稜高校野球部公式Instagramにて、普段の練習や試合の様子を動画などにてアップしておりますので、是非フォロー宜しくお願い致します。

【2023.03.14】

41期生が卒業しました。

監督である私が南稜高校に赴任した時に入学してきた代でしたので、一緒に歩みを進めて来ました。

緊急事態宣言が出ており、入学式を行った翌日から２カ月間学校が休校となり、分散登校もあり、中々全員揃っての練習も出来ませんでした。

そんな限られた時間の中でも、真面目に懸命に練習し、選手もマネージャーもとても仲が良く、大きく成長した姿はとても頼もしく思います。

大学でも野球を続ける選手もおり、活躍を期待しながら応援していきたいと思います。

卒業しても、いつでもグラウンドに遊びに来てくれることを待っています！！

保護者の皆様も様々な面で協力してくださり、本当にありがとうございました！！

41期生の皆さん、卒業おめでとうございます！！

１回目は冬のトレーニング前の９月に実施し、トレーニングの成果を確認するため２回目の測定を実施しました。

総筋力は70〜80キロほどアップしているのが平均的だそうですが、チーム平均では90.6キロアップしていました。

個人でみると160キロほど総筋力がアップしているものもおり、全体として冬のトレーニングを頑張ってきた成果が数字として示されました。

測定後、今後のトレーニングについてZETTの方々の講義でも質問している選手が多く、とても意欲的に取り組んでいると実感しました。

今度はつけた力を野球の動きに活かしていけるよう引き続き、トレーニングを頑張っていきましょう！！

いよいよ来月から練習試合が解禁されます。

体作りをオフシーズンメインに行ってきましたが、実戦練習や技術練習に割く時間を増やしてきています。

このオフシーズンも部員１７名誰1人欠けることなく、練習に励んできました。

間違いなく、体付きも大きくなり、様々なスピードが上がってきています。

何より選手自身が成長を実感しているので、よりトレーニングに励んでおり、好循環で練習に取り組めています。

やはり選手が主体的に取り組む練習が1番上達しますので、引き続き選手が主体的に取り組むようアプローチしていきます！

【野球部質問コーナー②】

前回の続きで体験部活動の際に質問があった事項を紹介していきたいと思います。

⑧１年生は練習出来ますか？
出来ます。
入部から新チーム結成までわずかな時間しかありません。新チームからの練習では間に合いませんので、基本的な動きや動作の確認など１年生メニューもありますが、上級生に混じって練習してもらいます。

⑨グローブは硬式用のをすぐに購入した方が良いですか？
しなくて大丈夫です。
ポジションの移動などもありますので、軟式出身の選手はそのままのグローブをお使い下さい。

⑩自転車はあった方が良いですか？
練習で自転車を使うことはありませんので電車通学の生徒は必要ありません。

中学生の皆さん、入試まであとわずかとなっています。
合格を目指して、最後まで受験勉強頑張って下さい。

今週末はケースバッティングやバントゲームを中心に状況判断の精度を高めることをメインに行いました。
バントゲームではトレーニングの坂道ダッシュの本数をかけて、両チームプレッシャーがかかりながら、真剣に行っていました。
また、昼ご飯も1.5合（500g）をノルマにマネージャーがご飯を炊き、食べていて足らない部員はプラスで自宅からご飯を持って来て食べています。
体重も増え、飛距離やスピードが上がって来ています。
オフシーズンもあと少しですので最後まで自分を鍛えていきましょう！