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野球部
野球部質問コーナー①
体験部活動を実施した際の質問が多かった内容をご紹介させていただきますので、是非野球部へ理解を深めていただければと思います。
①朝練はありますか?
ありません。遠くから通う生徒もいますので、睡眠時間を優先にし、しっかり体を休め、授業に取り組むよう伝えています。
②髪型は坊主ですか?
坊主は強制していません。学校の頭髪検査に問題ない髪型であれば、大丈夫です。
③外国語科でも部活に影響ありませんか?
全く問題ありません。3年生と1年生に1名ずつ部員がいます。
④休みはありますか?
月曜日が基本OFFです。長期休業中も春休み以外、まとまった休みがあります。
⑤お茶当番制度はありますか?
ありません。お時間が空いた時に、お子様の成長を観に来ていただければと思います。
⑥上下関係は厳しいですか?
現在、部員は入部から1人も辞めていません。
挨拶や気遣いなどは私から指導はしていますが、誰も辞めていない現状からも分かる通り、部員達同士で関係性を深めて、仲良くやっています。
⑦マネージャーは募集していますか?
はい、募集しています。
補食作りや測定の記録、体重管理など野球部になくてはならない存在です。野球経験が全くなくても、高校野球に携わりたい強い気持ちがあれば是非入部をお待ちしております。
また、第二弾をアップ致します。
2023年1月活動報告(野球部)
1月4日から野球部は活動を再開しました。
平日は基礎練習、休日は実戦練習をメインに練習をしています。
OBや前任校の教え子達が練習を手伝いに来てくれており、本当に助かっています!
体作りがメインですので、トレーニングの強度も上げながら部員全員で頑張っています。
2月に2回目のZETTのアスリートテストを実施予定ですので、トレーニングの成長を感じられるよう、残りの期間も頑張っていきましょう!
2022年練習納め(野球部)
本日は体幹TR・素振り・ウエイトを行い、塩カル撒きと大掃除を行いました。
最後に1.2年生ともに入部からここまで誰一人辞めることなく、部活を頑張っている部員達へスイーツの差し入れを用意しました。
まずは2学期成績優良者である赤羽(2年川口在家中)と沼田(2年川口芝西中)へケーキをプレゼントしました。(写真1枚目)
そして、新チーム結成(7月)から今日までの5カ月間の体重増加量の多い者から順番にスイーツを選ばせました。
2枚目の写真が体重増加量上位3名で、左から1位岡平(1年戸田クラブ、8.8キロUP)、2位白石(1年上尾東中、8キロUP)、3位水元(1年浦和ボーイズ、7.8キロUP)でした。
チーム平均でも5カ月間で4.4キロUPでした。
選手の努力もさることながら、保護者の協力なしには達成出来ない数字だと思います。
体脂肪ではなく、除脂肪体重で更に体重がUPしていけるよう来年もトレーニング・栄養・睡眠を三位一体でバランス良く鍛えていきましょう!!
南稜野球部に関わって下さった全ての皆様、今年も大変お世話になりました。
来年も是非とも宜しくお願い致します。
体力測定(野球部)
2022.12.27
年内の練習も残すところ、後1日となりました。
本日は午前中に体力測定を行い、午後はバッティング、ノック、坂道ダッシュを行いました。
現在野球部は体力・筋力追い込み期に入っているので体はかなりしんどい時期であることに間違いありませんが、仲間も全員で頑張っているからこそ、乗り越えられています。
数値が大きく向上しているメンバーも増えてきています。
春夏に全員で喜び合えるよう、苦しい時期ですが今を懸命に努力していきましょう!!
クリスマス(野球部)
世間はクリスマスでしたが、クリぼっちの部員達と1日本日も練習頑張りました。
マネージャーが補食で豚汁とケーキを作ってくれました。
栄養講習会でも話があったように、豚汁は栄養満点の食事であり、部員達もたくさんおかわりしており、とても大量にあった豚汁がわずか15分ほどで全てなくなってしまいました。
とても美味しかったと好評で、南稜野球部公式Instagramにて部員に食レポを行い、沼田主将よりマネージャーへ感謝のコメントを動画にてアップしておりますので是非ご覧いただければと思います。
監督からのクリスマスプレゼントはラントレをプレゼントしました。
きついメニューだと思いますが、全員がリタイアすることなく、走り切りました。
よく頑張りました!!
ラントレ後のケーキはマネージャーの愛も詰まっており、格段の美味しさに感じたのではないでしょうか。
マネージャーもこのように選手のために頑張ってくれています。
選手の皆さんも支えてくれている人達のためにも結果でお返し出来るよう、これからも頑張っていきましょう!!