野球部

【体育祭】

タイトルの通り、部活動対抗リレー優勝しました！！
約束通り、部活動はオフになりました（最初からオフにする予定でしたが）笑。
部活の全体練習が終わった後もメンバー達全員の想いを受け、リレーの自主練をしていました。
それくらい野球も懸命にやれ！！笑
チームワークが深まった体育祭になりました✨

尚、野球部公式Instagramにて普段の練習や試合の様子を動画にてアップしておりますので是非フォロー宜しくお願い致します！

【2025.06.01】

①４対５×●
②５対１　○

津曲投手（３年さいたま岸中）と加藤捕手（２年川口上青木中）の成長が著しく、ピッチングにしてもストップ技術にしても精度がとても上がってきました。
現在得点力を上げることをテーマに攻撃は１試合５点以上、失点は３点以内を目標にゲームプランを立てて、行っております。
チャンスは出来ており、最後の得点に結びつけるところの精度がもう一踏ん張りという感じです。
今週末も県内と群馬県の学校と練習試合を予定しています。
全ては夏のために！！
チーム一丸となって戦っていきましょう！

【2025.05.11】

東京都私立高校
2-4●
1-12●
春季都大会に出場した強豪私立校と練習試合を行いました。
先取点を奪われましたが、上村（３年領家中）の本塁打で追い上げ、佐々木（3年浦和シニア）の犠牲フライで追加点をあげますが、相手投手を打ち崩せず、敗戦しました。

２試合を通して掛川（２年蕨シニア）の打撃が良く、津曲（3年さいたま岸中）の投球に安定感がありました。

今週からテスト休みに入ります。
まずは勉強を頑張り、自分達で時間をデザインして有効に使ってもらえればと思います！

南稜野球部の皆さん、テスト勉強頑張りましょう！！

【2025.05.02】

昼前から雨予報だったため、朝バッティング練習を行い、放課後練習は雨のため室内で体幹トレーニング、プライオボックス、ウエイトトレーニングの１時間45分メニューでした。

また、以前雨天の時、卓球場をお借りして新入生含めた全員でダブルスの試合を行いました。
チームワークや関係性を強くしていくためにもとても良い時間になりました。
監督部長のダブルスペアが一番強かったです笑

ＧＷは本日から３連戦になります。
力のあるチームと試合をさせていただけるので『自分達から崩れず、チャンスを確実に得点に繋げる』をテーマに怪我のないようチームが納得する形で試合が出来ればと思います。

入学許可候補者の皆様、南稜高校合格おめでとうございます！！

３月１９日（水）入学許可候補者説明会の後、野球部入部希望者説明会を実施致します。

説明会終了後、20分程度を予定しています。

入部を決めている方、迷っている方、マネージャー希望の方、野球に興味がある方など是非気軽な気持ちで参加していただけたらと思います。

尚、この説明会に参加しないと入部できないものではございませんのでご安心ください。

野球部公式Instagramでも新入生向けのお知らせを配信していきますので是非フォロー宜しくお願い致します！！

練習試合が解禁になり、先週末県内公立校と県内私立校と対戦しました。
収穫と課題がたくさんありましたが、実戦感覚を取り戻しながら春の大会に向けて成長していきましょう！！

2025.01.31

現在南稜高校で非常勤講師を勤めていらっしゃる山﨑先生より冬場の守備基本練習をみっちり教えていただきました。
山﨑先生は公立高校で長年監督を務められ、過去にはベスト8までチームを育て上げたこともある名将です。
勤務日には色々と相談をさせていただき、本日タイミングが合い指導していただきました。
技術指導だけでなく、選手達への声掛けやコミュニケーションのとり方などとても勉強になることが多く、選手だけでなく、監督である私自身もとても有意義な時間になりました。

また、山﨑先生から『南稜の子達は表情が良い。きついメニューも嫌な顔せず一生懸命やっている』と非常に嬉しい言葉もいただきました。
上手くなる機会をいただけたので、今後も続けていき、更に成長していきたいと思います。
山﨑先生、本当にありがとうございました！！

尚、南稜野球部公式Instagramにて練習内容を動画にてアップしておりますのでフォロー宜しくお願い致します。

2025.01.11
南稜高校・蕨高校・武南高校の野球部が戸田市・蕨市の中学校野球部に在籍する部員を対象に技術講習会を実施しました。

各校が打撃・内外野守備・投手指導に分かれ、普段学んでいることを中学生に指導していました。

南稜高校は打撃を担当しました。
普段の練習でインプットしたものをアウトプット出来て自分のものになると言っていますが、本当に素晴らしい機会でした！！
Instagramを見ていただければ伝わると思いますが、一生懸命中学生にアドパイスしているのが伝わってきます。

部員の出身中学の後輩がいたり、３年間お世話になった先生方がいたりと部員にとってもとても有意義な時間となりました！

今回の講習会をきっかけに少しでも高校野球を続けてくれる中学生が増えていただければと思います。

今回の企画・運営に携わっていただいた先生方、会場提供してくださった蕨高校様、本日は本当にありがとうございました！！

※Instagramにて指導内容や様子が動画にてアップしておりますので是非フォロー宜しくお願い致します。

【2025.01.11】

本日は道満にラントレに行って来ました。
一生懸命各々のペースで走り切り、ゴール後はとても良い表情で達成感に溢れていました。
また、スタートゴール地点のすぐそばでは、ヤクルトの新人合同自主トレが行われていました。
やはりプロ野球選手のキャッチボールを見ているだけでとても勉強になり、選手達も興奮していました。
プロ野球選手の練習風景を身近でみる機会は中々ありませんので見て真似て、実践に活かしていきましょう！！

１月４日から新年の練習を開始しました。
新年最初の練習は、トレーナーと相談し、道満へ移動し７.５キロランニングから行い、学校に戻り、素振り、連続ティー、棒体操、キャッチボール、シートノックで半日練習を終えました。

５日は南稜版体力測定を行いました。
１月の時期にしては数値が良い選手が増えて来ています。
現在は筋肥大をメインにトレーニング計画を組んでいるので、シーズンインが近づいてきたら瞬発系のトレーニングを多めに入れ、スピード種目の数値が更に上がってくるよう努力していきましょう！

今年も選手とコミュニケーションをとりながら、雰囲気の良い、周りから応援される集団を目指して頑張っていきますのでご声援宜しくお願い致します！！