野球部

2025.01.11
南稜高校・蕨高校・武南高校の野球部が戸田市・蕨市の中学校野球部に在籍する部員を対象に技術講習会を実施しました。

各校が打撃・内外野守備・投手指導に分かれ、普段学んでいることを中学生に指導していました。

南稜高校は打撃を担当しました。
普段の練習でインプットしたものをアウトプット出来て自分のものになると言っていますが、本当に素晴らしい機会でした！！
Instagramを見ていただければ伝わると思いますが、一生懸命中学生にアドパイスしているのが伝わってきます。

部員の出身中学の後輩がいたり、３年間お世話になった先生方がいたりと部員にとってもとても有意義な時間となりました！

今回の講習会をきっかけに少しでも高校野球を続けてくれる中学生が増えていただければと思います。

今回の企画・運営に携わっていただいた先生方、会場提供してくださった蕨高校様、本日は本当にありがとうございました！！

※Instagramにて指導内容や様子が動画にてアップしておりますので是非フォロー宜しくお願い致します。

【2025.01.11】

本日は道満にラントレに行って来ました。
一生懸命各々のペースで走り切り、ゴール後はとても良い表情で達成感に溢れていました。
また、スタートゴール地点のすぐそばでは、ヤクルトの新人合同自主トレが行われていました。
やはりプロ野球選手のキャッチボールを見ているだけでとても勉強になり、選手達も興奮していました。
プロ野球選手の練習風景を身近でみる機会は中々ありませんので見て真似て、実践に活かしていきましょう！！

１月４日から新年の練習を開始しました。
新年最初の練習は、トレーナーと相談し、道満へ移動し７.５キロランニングから行い、学校に戻り、素振り、連続ティー、棒体操、キャッチボール、シートノックで半日練習を終えました。

５日は南稜版体力測定を行いました。
１月の時期にしては数値が良い選手が増えて来ています。
現在は筋肥大をメインにトレーニング計画を組んでいるので、シーズンインが近づいてきたら瞬発系のトレーニングを多めに入れ、スピード種目の数値が更に上がってくるよう努力していきましょう！

今年も選手とコミュニケーションをとりながら、雰囲気の良い、周りから応援される集団を目指して頑張っていきますのでご声援宜しくお願い致します！！

【2024.12.25】

世間はクリスマスで、楽しい時間を過ごしている同世代の人達がたくさんいますが、私達南稜野球部には目標があります。

その目標を叶える準備をするために本日も練習を頑張りました！！

練習中の補食はマネージャー特製豚汁！！

練習後にはマネージャーからサプライズで手作りケーキをいただきました！

とても美味しかったです！！

様々な人から支えられていることに感謝しながら結果で感謝を返せるよう努力していきましょう！

練習の様子や補食の様子などはInstagramにアップしていますのでそちらをご覧ください！

晴天のもと、三送会が行われました。
午前にOB対３年生による試合を行い、約20名ものOBが参加して下さいました。
お忙しい中、本当にありがとうございました！！

試合後、三送会を行いました。
去年の沼田主将の代もそうでしたが、私が掲げる目標の一つである『入部したメンバー全員が同じ人数のまま引退を迎える』を２年連続で成し遂げてくれました。
３年生一人一人の言葉からも充実した高校野球生活だったのが伝わって来て、とても素晴らしい会になりました。
保護者の皆様、色々とご準備いただき、ありがとうございました。

午後は現役対３年生の試合を行いました。
３年生マネージャーである保坂さんが始球式を行い、見事なノーバン投球を見せてくれました。
純粋に野球を楽しんでいる姿がとても印象的でした！！
また、試合後に現役生がトレーニングをやってる間、道具の片付けやグラウンド整備を率先して行っていた３年生の姿は本当に素晴らしく思いました。

２年半ほぼ毎日一緒に過ごして来た３年生がグラウンドに来てくれると、やはりとても嬉しいものです。
現在受験勉強真っ只中の３年生もいますが、是非最後まで努力を続け、自分を信じ、受験を乗り越えていってくれればと思います。
進路を決めた3年生は是非後輩達のためにいつでもグラウンドへ遊びに来てください。
今後も３年生皆さんの活躍を心より願っています！！