1. 【野球部】ZETT体力測定

夏休み中に測定を行い、今回の測定で冬のトレーニングの成果でどこまで数値が伸びたかを確認しました。

全国200校以上がこの測定を実施しており、各校との違いが数値で出るので非常に参考になります。

一冬越した全国の総筋力の平均は70キロアップとのことですが、南稜高校野球部約120キロアップでした！！

選手達の体つきが明らかに変わったとは思っていましたが数値上でも大きく成長しており、ZETTの方から素晴らしい伸びとお褒めの言葉をいただきました！

歴代の南稜の数値としても総筋力は1番高い数値となりました。

きついトレーニングを頑張ってきた成果が出たのは選手達の頑張りに尽きますが、これからはつけた筋力を野球の出力の動きに変えて、春夏の大会に繋げていければと思います。

シーズンも始まりましたので、まずは春の大会県大会出場を決め、県大会でもシードを獲れるようしっかり準備をしていきます。

尚、南稜高校野球部公式Instagramにて普段の練習や試合の様子を動画にてアップしておりますので是非フォロー宜しくお願い致します。