1. 【野球部】ZETTアスリートテスト

2023.10.05

【ＺＥＴＴアスリートテスト】

今年も実施しました。
１年生は初めてのアスリートテスト、２年生は３回目の実施となりました。
このテストを通して、筋力の大切さを学び、１年生の早い段階からトレーニングに力を入れ始めた甲斐もあり、１年生は去年の先輩達の総筋力よりも高い結果となりました。
２年生は今年の２月実施の結果よりも約50キロ平均で総筋力が高まり、体重も一夏を越しても４キロ近く増えていました。
ZETTの方からもシーズン中にも筋力レベルや体重が増えているのは素晴らしいとお褒めの言葉をいただき、選手達の頑張りを評価していただきました。
しかし、それでも全国レベルからみると様々な数値で劣っているので自分達の目標を達成するために更に練習にトレーニングに頑張っていってもらえればと思います。

２年！目指せ！！総筋力800キロ！！！
１年！目指せ！！総筋力700キロ！！！