投稿日時: 2022/10/05
埼玉県立南稜高等学校
埼玉県立南稜高等学校
2022.09.29
ZETTが実施しているアスリートテストを行いました。
様々な種目を測定し、現状の筋力レベルや柔軟性・持っている筋力を何%使えているかなど細かいデータを知ることができます。
このテストは全国の多くの高校でも取り入れており、他校との比較にも使え、これからのオフシーズンのトレーニングの指標にもなりました。
投手の中田君（蕨シニア・１年）は現状の筋力レベルの60%しか使えていないとの指摘があり、残りの40%を使えるようになれば140キロは投げられる可能性があると言われました。
沼田君（芝西中・２年）と小石原君（内谷中・１年）は身体の連動性が高く、持っている筋力をしっかり使えているとお褒めの言葉をいただきました。
南稜高校野球部は伸び代が大いにあると言われたので、柔軟を継続し、基礎体力を高めながら身体の連動性を上げれるよう、このオフシーズン徹底的に鍛えていこうと思います。
尚、南稜高校公式Instagramにて、アスリートテストの様子を動画にてアップしておりますので是非フォローお願い致します。
【学校説明会&部活動体験】
10月22日（土）
9時〜 学校説明会
11時〜 部活動体験
申込みは近日学校ホームページにて行います。
部活動体験のみの参加も可です。
部活動体験の当日参加も可です。
詳細は後日アップ致しますので多くの中学生の参加お待ちしています！！
