1. ミーティング＋測定

４月２５日（月）

放課後、部員全員で県大会の試合内容についてミーティングを行い、反省点と良かった点を話し合いました。

１年生は初めてのミーティングでしたので、先輩達と同じグループにし、ミーティングの進め方ややり方などを勉強してもらいました。

勉強も同じですが、テストを行っただけでは意味がありません。間違えた問題を復習し、出来るようにする。

試合も同じで、振り返りを行い、反省と課題を確認し、今後の練習に取り入れ、また週末の試合で確認する。

試合を行い、振り返りをしなければ成長していきません。

夏の大会に向け、充実した内容のミーティングになったと思います。

その後、グラウンドへ移動し、ウエイトトレーニングの測定を行いました。

以前ホームページにアップしましたが、ZETTの体力測定の結果から筋力数値が低かったので、ギリギリまで筋力強化を行っていく予定です。

１年生は先輩達のサポートを受けながら初めての測定を行いました。

やはり先輩達の成長を大きく実感しました。

体力筋力強化は野球選手にとって重要な資質になりますので、継続していきたいと思います。

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